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立春了!

 發布時間:2021/2/3 9:38:14

時間真的是過的好快呀,一轉眼今天已經是立春了,記得前些天還在寫關于冬至的文章,可不過得快嗎,覺得年沒有過去幾天,一轉眼還有8天就要過年了,歲月催人老呀!!!

立春是“四立”之一,反映著冬春季節的更替,春生夏長秋收冬藏,立春標示著萬物閉藏的冬季已過去,開始進入風和日暖、萬物生長的春季。在自然界,立春咀顯著的特點就是萬物開始有復蘇的跡象。

 

雖然已經立春,此后一段時間,天氣仍會冷暖不定。但冷空氣不時造訪,往往出現大風降溫的“倒春寒”。要繼續做好保暖,切勿過早減衣。起居宜早睡早起,以保養陽氣。三餐可適當選用辛溫甘潤的青韭、蒜苗、香蔥等,少食辛辣之物。注意精身愉悅,樂觀暢大,以F肝火上升。日常生活中,勤洗漱、多通風,保持鼻腔及雙眼衛生,同時加強戶外鍛煉,提生自身免疫能力。

林都藥用玻璃瓶小編在新的一年里,愿每個人都默默地許個愿,心里種顆希望的種子,然后好好規劃一下,鼓足干勁,只等春雷一響,我們就出發,乘著這大好時光向前去。

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